Начало
Билки
Хранене
Медикаменти
Фитнес
e-mail me
Новини
01/06/2010
Физическото натоварване неутрализира ефектите на стреса
Кратките серии интензивно физическо натоварване могат да спомогнат да се справим с разрушителните ефекти на стреса върху клетъчното стареене, сочи проучване.
01/06/2010
Пийте мляко след фитнес
Пиенето на мляко след резистивни фитнес упражнения е свързано с натрупване на повече мускулна маса и загуба на повече мазнини в сравнение с консумацията на захар-базирани енергийни напитки, сочи проведено сред жени проучване.
12/05/2010
Връзка между приема на калций и метаболизма при момчета
Момчетата, приемащи големи количества калций с хранителния си режим, имат по-голям базов разход на енергия спрямо консумиращите по-малко калций.
03/05/2010
Растежният хормон подобрява скоростта, но не и силата на атлета
Употребата на инжекционен растежен хормон от атлети може да доведе до повишение на скоростта на бягане, но няма ефект върху издържливостта и мускулната сила.
30/04/2010
Дългосрочната употреба на анаболни стероиди е свързана с левокамерна дисфункция
Лицата, приемащи анаболни андрогенни стероиди в дългосрочен план, имат повишен риск от развитие на сърдечна дисфункция и сърдечна недостатъчност, сочи ново проучване.

Фитнес

Фитнес

Виртуален треньор

Виртуален треньор

Фитнес, тренировки, упражнения, програми, режими, методи, стратегии

Фитнес, тренировки, упражнения, програми, режими, методи, стратегии

Фитнес, Здраве и Красота. Диети, Спорт и Рецепти

Фитнес, Здраве и Красота. Диети, Спорт и Рецепти


[ First ] [ Prev ] [ Next ] [ Last ]




|Начало| |Билки| |Хранене| |Медикаменти| |Фитнес|